하루 카페인 섭취 권고량은 얼마나 될까. 식품의약품안전처가 가이드라인을 내놨다.식품의약품안전처 식품의약품안전평가원은 성인은 하루에 커피 4잔, 청소년은 에너지음료 2캔 이상 섭취 할 경우 카페인 최대 일일 섭취 권고량을 넘길 수 있다고 18일 밝혔다.카페인을 지나치게 섭취하면 수면장애, 불안감 등 부작용을 일으킬 수 있다. 식약처는 카페인 일일 최대 섭취권고량을 성인은 400㎎ 이하, 임산부는 300㎎ 이하, 어린이 청소년은 체중 1㎏당 2.5㎎ 이하로 설정하고 있다.평가원은 지난해 식품을 통한 카페인 섭취 수준을 알아보기 위해 국